A má alimentação é hoje uma das principais causas de morte no mundo, na frente, inclusive, do cigarro e da hipertensão arterial. ⠀
Uma alimentação desequilibrada pode acarretar o desenvolvimento de doenças e problemas de saúde como:⠀
📌Obesidade e sobrepeso: devido ao consumo excessivo de gorduras, açúcares e alimentos ultra processados.
📌Doenças cardiovasculares (ataque cardíaco e a pressão alta): principalmente por conta do excesso de sal, sódio e gorduras hidrogenadas na comida;⠀
📌Câncer: aparece como consequência do excesso de gordura no organismo, por inflamar partes do corpo e acabar produzindo hormônios que em excesso que provocam danos às células;⠀
📌Diabetes tipo 2: ligada ao exagero em comidas ricas em carboidratos refinados, além de estar relacionada à grande ingestão de alimentos hipercalóricos e ganho de peso.⠀
Dra. Mariana Lopes
CRM 16417
Pediatra